脑梗病人吃什么好
出现脑梗塞，主要是由于血管的动脉粥样斑块引起，和血脂升高等因素有关，可以多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、芒果、草莓、山楂等等，有助于净化血管，防备脑梗塞的发生。
患有脑梗疾病的患者，在日常生活里饮食方面，最好吃新鲜的蔬菜和水果，吃应季的水果和蔬菜最好，不要单一饮食，这样会使体内缺乏维生素。要多吃膳食纤维多的和维生素多的水果和蔬菜，少吃过于油腻的食品。要低盐低脂饮食，要适当的体育锻炼，避免过度的劳累，保持良好的心情和心态。
富含膳食纤维的食品 富含膳食纤维的食品可以帮助防备便秘，排毒，并降低体内胆固醇的含量。建议老年脑梗病人多吃蔬菜、水果、谷物等食品。 进行饮食多样化 建议老年脑梗病人天天吃不同的食物，进食的种类和数量应当适度，以避免营养失衡。
脑梗病人想要尽快康复应多吃以下食物：高蛋白食物，包括瘦肉、奶制品、鱼、虾、豆类，这些食物含有丰富的蛋白质，能增加肌肉的力量和容积，改善肢体乏力的症状。提高免疫力的食物，包括冬虫夏草、燕窝、蜂王浆等。
缺血性脑梗病人要吃阿司匹林或者氯吡格雷等抗血小板聚集治疗，同时吃他汀类药物调脂稳定斑块，常用的有辛伐他汀、瑞舒伐他汀和阿托伐他汀，主要用于治疗脑埂塞，同时起到一定的二级防备作用，并给予活血改善、循环治疗，口服银杏叶滴丸、西比灵、三七以及丹参片等。
脑梗塞患者吃绿色蔬菜比较好，因为绿色蔬菜含有丰富的叶酸和维生素。叶酸和B族维生素有降低血中同型半胱氨酸的作用，假如患者是高同型半胱氨酸血症，脑梗的复发机会就会很高，因为高同型半胱氨酸血症，会导致患者的血管壁变得不光滑，这时就轻易形成脂质斑块，而出现动脉粥样硬化。
脑梗病人吃什么好帮助康复
1、患有脑梗疾病的患者，在日常生活里饮食方面，最好吃新鲜的蔬菜和水果，吃应季的水果和蔬菜最好，不要单一饮食，这样会使体内缺乏维生素。要多吃膳食纤维多的和维生素多的水果和蔬菜，少吃过于油腻的食品。要低盐低脂饮食，要适当的体育锻炼，避免过度的劳累，保持良好的心情和心态。
2、高蛋白食物：如鱼类、瘦肉、禽肉、豆类等，有助于修复受损的神经组织和肌肉。 蔬菜和水果：富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于增强免疫系统，提供能量和促进康复。 全谷物食品：如糙米、全麦面包和全麦谷物，富含膳食纤维和复合碳水化合物，有助于提供持续的能量，促进胃肠蠕动。
3、假如病人平时有脑部血管缺血的症状，可以间断的口服活血化瘀、改善循环的药物，临床上常用的有银杏叶制剂比如银杏酮酯滴丸以及活血化瘀、通络的中成药，常用的有复方地龙胶囊、蛭蛇通络胶囊、复方血栓通软胶囊等，可以根据病人的一般情况选择口服。
脑梗塞可以吃什么鱼
富含Omega-3脂肪酸的食物：鱼类（如鲑鱼、鳕鱼和金枪鱼）富含Omega-3脂肪酸，有助于降低血脂、改善心血管健康。 富含抗氧化剂的食物：草莓、蓝莓、绿茶、番茄等富含抗氧化剂，可以减少血管内壁的氧化损伤，防备血栓形成。
对于脑梗病人可以吃的鱼，详细如下：武昌鱼：脑梗塞的形成与高血脂有一定关系，武昌鱼含有丰富的高蛋白、低胆固醇，有利于人体对于营养物质的吸收，适当的服用能软化血管、调节血脂，防止血液凝固。
深海鱼 因为深海鱼中含有很多的亚麻酸，可以帮助身体清除血液中的垃圾，增加血管的弹性，这就可以达到防备心梗的发作，能够起到血管内脂肪的平衡。枸杞 枸杞味甘，性平；归肝、肾经；有滋补肝肾精血的作用。
鱼肉属于高蛋白低脂肪的食物，脑梗塞患者应每周至少吃一次鱼肉，养成适当多吃鱼肉少吃牛猪肉，不吃肥肉和动物内脏等良好饮食习惯，对脑梗塞患者恢复大有益处。此外，脑梗塞病人应注重饮食质量与合理搭配，重视烹调，充分利用饮食的互补作用，提高其营养价值。人体需要的主要营养素有蛋白质、脂肪、糖类、微量元素、维生素和水。
(3)适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉，去皮禽类提供，可多食鱼类，特殊是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。(4)限制精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。
脑梗吃什么食物好
脑梗老人假如无吞咽功能障碍时，一般情况下无明显的禁忌，应低盐、低脂、低糖、易消化饮食，平时要少吃盐、少吃油、少吃肥肉及含脂肪高的食物、少吃甜点和含糖量高的食物，可以适当吃瘦肉、鱼类、皮蛋类，可以适当喝牛奶、吃豆制品、喝鱼汤和排骨汤，以补充人体所必需的矿物质和蛋白质。
稍微脑梗患者在饮食方面主要是要注重避免引起动脉粥样硬化的食物，避免加重高血糖、高血压、高血脂的饮食，所以在饮食方面需要注重清淡饮食、低盐低脂饮食，以青菜为主，比如油菜、胡萝卜、白菜、菠菜，少吃肉，但是也得补充部分的蛋白质，提高机体的免疫力。
患有脑梗塞疾病的患者要多吃富含维C的水果，比如苹果、梨、香蕉、草莓、葡萄、桃子，这些水果都要多吃一些。在日常的生活里也要多吃富含膳食纤维的蔬菜，比如大白菜、油菜、芹菜、韭菜、香菜、菠菜、木耳、香菇、菜花、大头菜，这些蔬菜都要多吃一些。
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